コース紹介

一日体験コース

一日体験コースとは?

一日だけの体験コースです。
ボクシングを習ってみたいけれど、自分にできるかどうか不安があるという方。
ぜひ一度、体験してみませんか?
オザキジム専属トレーナー が各人の個性に合わせ、適切な指導を行いますので、
安心してトレーニングを行うことができます。
一日体験コースは入会金不要、2000円で体験することができます。

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練習内容

体操(ストレッチ) 1R
ロープスキッピング 2R
シャドー 2~3R
ミット 1~2R
サンドバック 3~5R
シャドー 1~2R
ウェイトトレーニング 5分
体操(ストレッチ)

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