ボクシングの経験が全く無いけど大丈夫？ 大丈夫です。 スタッフの豊富な知識と長い経験を生かし、初めての方にも一人一人親切丁寧に個人指導します。 ボクシングって「怖い」「危険」というイメージがあるんだけど？ 安心してください。当ジムでは選手コースとフィットネスコースがあるので、 フィットネス目的の方にはスポーツクラブ感覚で健康管理、運動不足解消、ストレス発散、ダイエットの為のエクササイズとしても楽しんで頂けます。全く危険なことはありません。 年齢制限や入会資格は？ 老若男女どなたでもOKです。入会時の制限などは特にありません。 練習日時や回数は決まっている？ フリータイム制ですので、営業時間内いつでも練習することが出来ます。 回数制限はありません。 ボクシングって本当に痩せるの？ 痩せるためには辛い練習をするんでしょ？ 個人差はありますが、かなりの効果があります。 水泳やエアロビクスと同等か、またはそれ以上の有酸素運動の為、短時間に大量のカロリーが消費します｡ 更に瞬発力を要するスポーツなので、筋肉を太くせずにダイエットすることが可能です。 また、個人個人の運動能力に合わせたカリキュラムなので苦しい、辛いといったことはありません。 練習するのに必要な物は？ トレーニングウェアやTシャツ、トレーナーなどの動きやすいもの、室内履きのシューズ （上履き）が必要です。 グローブなどは全て無料でレンタルできますので、個人でボクシング用品を揃える必要はありません。 毎日仕事が遅くまであるんだけど、ジムが開いている時間は？ 平日は13時〜23時、日曜日は14時〜17時です。祝祭日は休みとなっています。 ジムの場所は？ 小田急小田原線「参宮橋駅」と「代々木八幡駅」の中間辺り（線路際）です。 詳しくはACCESSのページをご覧下さい。 入会時に必要な物は？ 身分証明書、顔写真（2.5cm×3cm）、銀行口座番号、銀行届け印、 入会金 15,740円(税込）、当月会費（日割り計算）です。